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2019-05-22 14:04:19  来源:浙江经济网  有评论

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原标题:专家:乳牙?;ば枳⒁?吃零食频率不建议过高

生活水平的提高使得零食成为儿童生活中必不可少的一部分。记者发现,来北京大学口腔医院就诊的患者中有很多小孩蛀牙情况严重。专家指出,这种情况的出现出于两方面原因,其一由于口腔卫生保健意识不强,其二也和吃零食的时间和频率有关。

北京大学口腔医院正畸科主任医师胡炜说,小孩乳牙龋齿严重,说明其口腔卫生保健意识不足。他指出,有的家长不重视乳牙卫生,认为乳牙蛀牙无所谓,反正还有恒牙长出来,这是一大误区。下颌的乳牙如果提前脱落,对相邻牙齿的支持固定作用就会消失,致使两侧的牙齿向中间倾斜,上颌对应位置的牙齿也会不断伸长,减小原本可以容纳一颗牙齿的空间。没有足够的空间恒牙就不能顺利长出,只好另找位置,出现牙列畸形、牙列拥挤、咬合关系不良等问题。

对于儿童吃零食对口腔卫生的影响,胡炜说,我们并不是建议家长禁止儿童吃零食,而是要控制儿童吃零食的时间和频率。

他指出,总体来看,儿童在两餐之间吃零食对牙齿伤害最大。因为在牙齿表面总会有一层薄薄的菌斑,菌斑中有很多细菌,在通常情况下细菌活动并不活跃。吃零食后,菌斑中的细菌会迅速把食物残渣中的糖分转化成酸性物质,侵蚀牙齿,破坏牙釉质。我们的唾液偏碱性,在一定程度上可以对酸性物质起到中和作用,使分解的牙釉质再矿化后回到牙齿表面,让牙齿的酸碱性保持动态平衡,但是如果在两餐之间反复含糖食物或喝甜饮料,就会反复给细菌提供能量,增强了细菌的活性,产生大量酸性物质,分解牙釉质的进程被加速,即使唾液有一定的中和能力,也无法形成动态平衡,导致牙齿被破坏。所以说,控制零食摄入,对于口腔健康来说是很有意义的,对于减肥、预防糖尿病等慢性病也会有帮助。(陈聪)

来源:新华网

责任编辑:周妙金


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